Il Prana e la sua concentrazione
Partiamo dal significato del termine prana che deriva dal sanscrito (lingua antica ufficiale dell’India) prana che significa leteralmente “vita” intesa come soffio, respiro o spirito vitale. “Secondo la filosofia indiana tutti gli esseri viventi sono dotati di prana, la cui conservazione deriva dal corretto svolgimento di tutte le funzioni psicologiche, emotive e fisiologiche necessarie al…
La via della consapevolezza
Thich Nhat Hanh L’Arte di Lavorare in Consapevolezza Come vivere con gioia e presenza mentale ogni momento della giornata Terra Nuova Edizioni Dopo aver trascorso circa nove mesi (alcuni solo sette), nel ventre materno, il nascitur* si ritrova “catapultato”, termine sicuramente un po’ forte ma che rende bene l’idea, nel mondo reale; il…