Il Prana e la sua concentrazione
Partiamo dal significato del termine prana che deriva dal sanscrito (lingua antica ufficiale dell’India) prana che significa leteralmente “vita” intesa come soffio, respiro o spirito vitale. “Secondo la filosofia indiana tutti gli esseri viventi sono dotati di prana, la cui conservazione deriva dal corretto svolgimento di tutte le funzioni psicologiche, emotive e fisiologiche necessarie al…
Nutrirsi di Prana
Nell’ultimo periodo di vita sto sperimentando la pratica del Solar-Healing o Sun-Gazing, che consiste nell’ammirare il sole in particolari orari del giorno per trarne l’energia vitale. Come ho già spiegato in altri articoli, l’energia pranica è regolata dalla ghiandola pineale, che produce la melatonina, che è l’ormone che regola il ritmo sonno-veglia. Un altro…